
10.00h – HATHA YOGA
Clase con pránayamas (técnicas de respiración), estiramientos y secuencias de ásanas (posturas) para llenarte con energía y prepararte para el día!
20.00h – YOGA DINÁMICO
Clase con reto físico para estirar, trabajar y relajar todo el cuerpo usando secuencias de ásanas (posturas) dinámicas, fluidas e divertidas con una
relajación profunda al final.
Lugar: Espacio de Artes GUAJIRA
Bv. Sta. Teresa 222 (Frente al Súper Gatuzo)
Plazas: Reserva tu plaza con un texto a: 091334113
Para más información:
Sara – 091334113
Fito – 098552172
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